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蒸秋葵
秋葵是一年生草本植物。根系发达，吸收力强，茎直立分枝，直根性，根深达1米以上
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    课程内容：

    本视频课程主要介绍蒸秋葵的食材处理、调味方法和蒸制时间等内容。

    课程介绍：
    助消化，护肠胃。
黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。
降血脂。
黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。
耐缺氧。
可提高耐缺氧能力。
保护肝脏。
黄秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘。
防肠癌。
黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。

     

    适用人群：

    任何人群

    包含：
    名称 授课老师 时长 立即观看
    课时1 蒸秋葵 王老师 4.00分钟 收费课时
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名称 授课老师 时长 立即观看
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  • 王老师

    王老师：浏阳北乡人，长沙何爹浏阳蒸菜有限公司年轻厨师。身为90后的他，不同于其他同龄人，他热爱餐饮行业。作为土生土长的浏阳人，他对浏阳蒸菜尤为上心。大学毕业就投身浏阳蒸菜行业，师从多位浏阳蒸菜大师门下，...查看详细

1.如何购买《何爹教你做蒸菜》视频课程

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